Здоровый образ жизни немыслим без рационального разнообразного питания.
Питание, как известно, является одним из факторов, обеспечивающих нормальное развитие ребёнка и достаточно высокий уровень сопротивляемости его организма к заболеваниям.
Летом рацион ребенка богат свежими овощами с приусадебных участков
Здоровье – это то, что мы едим. Пища помогает ребёнку расти, даёт ему необходимую энергию. Поэтому еда должна быть не только вкусной, но и полезной. А полезная еда — это, прежде всего свежие овощи и фрукты.
Ребенок является первооткрывателем всего того, что его окружает. Он может усвоить все прочно и надолго, если ему расскажут, покажут и, если он попробует сам сделать.
Наши дети в недостаточной степени имеют представления о пользе овощей и фруктов и часто отказываются от овощных блюд.
Поэтому мы поставили цель: расширять и систематизировать преставления об овощах, их пользе для здоровья человека, о содержании тех или иных витаминов в овощах.
В ходе проекта были решены следующие задачи:
- Дать детям представление о том, что овощи – полезные продукты.
- Расширять знания детей об овощах: названиях, форме, цвете, вкусе, запахе, твердости (мягкости).
- Обеспечить психологическое благополучие и здоровье детей.
- Развивать любопытство, любознательность.
- Развивать творческое воображение, мышление.
- Воспитывать интерес к миру природы.
Дети узнали, чем овощи отличаются от фруктов, чем полезны овощи .В конце была поставлена сценка « Витамины с огородной грядки». Большинство родителей грамотно отнеслись к вопросам правильного питания и воспитания здорового образа жизни у своих детей получили возможность наблюдать за успехами своих детей — совместное творчество с детьми.
Воспитатели групп № 11 и № 12.
