Лыжные гонки – один из наиболее популярных видов спорта в России. По данным статистики лыжами занимаются свыше 20 миллионов человек. Занятия лыжным спортом – это возможность сохранить здоровье и повысить работоспособность.
Для нашего детского сада доступно обучение детей передвижению на лыжах. Ходьба на лыжах упражняет в балансировке тела и быстром беге, способствует укреплению связок голеностопных суставов и развитию точных и ловких движений, умеренный холод является прекрасным возбудителем мышц и средством закаливания.
Лыжные занятия оказывают положительное влияние на формирование осанки ребенка, при ходьбе на лыжах гармонично развиваются и укрепляются почти все мышечные группы и особенно мышцы спины. Ходьба на лыжах с учётом возрастных особенностей детей создаёт условия для организованного и правильного расхода физической энергии.
Декада лыжного спорта в детском саду началась с 14 января. В каждой возрастной группе прошли беседы на тему «Зимние виды спорта». Дошколята посмотрели ряд мультфильмов и презентаций («Зимние олимпийские игры», советский мультфильм «Снежные дорожки», «Горные лыжи» и т.д.). Воспитатели провели консультацию для родителей на тему «Всей семьей – на лыжи».
Непосредственная образовательная деятельность по физкультуре проходит на улице. Каждая возрастная группа, начиная с детей 3 лет, знакомятся с техникой катания на лыжах, минилыжках. Ребята с удовольствием ходят на лыжах. Обгоняют друг друга.
А 1 февраля все ребята и их родители вышли на ежегодную Всероссийскую Лыжню России. Каждая группа была готова на 100 % к соревнованиям. Приготовлены эмблемы, выучены кричалки, а самое главное готовы – лыжи. 96 спортсменов не испугались холодов. Торжественное построение и долгожданный сигнал к старту. Дети стартовали по возрастным группам. Дистанция почти 400 метров. Ни один спортсмен не сошел с дистанции. Все финишировали в хорошем настроении. Даже есть победители: Каргашин Дмитрий (группа №2), Ряпосова Александра (группа №12), Понаморева Маша (группа №2).
Если хочешь быть здоровым, вставай на лыжи!!!!
Статью подготовила: Нисковских А.А., инструктор по ФИЗО
